现在多数人都离不开手机和电脑，因此在长时间用眼的情况下很可能会出现眼睛疲劳的情形，出现眼睛疲劳是什么原因？眼睛疲劳怎么办？葆芝灵美眸焕彩眼贴膜，弹润保湿，紧致换眸！

眼睛疲劳是什么原因

患有近视、远视、散光，看远看近都需要动用很大的调节力，容易造成视疲劳。

日常学习工作中，光线不好、时间过长、姿势不正确、读物字体小或过于潦草、视距不固定、在颠簸的车上用眼、躺着用眼等等，都可能造成视疲劳。

40岁以上的人眼睛开始老化，此时如果不及时验配老光镜帮助调节就容易发生视疲劳。

平时缺乏锻炼、营养不良、经常生活不规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易引发视疲劳。

眼睛疲劳怎么办

1、中断你的工作

如果你连续使用电脑6到8小时，应每2到3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10-15分钟。

2、适当眨眼按摩

每天特意地眨眼300下，有助于清洁眼睛，并给眼睛小小的按摩这对养眼明目和眼睛的休息都很有好处。

3、减弱屏幕的光线

电脑萤幕上的字体及数字就像小灯泡，直接将光线打入你眼睛。因此，你需要调降萤幕的亮度，并调整反差（明暗对比）使字体清晰。

4、罢眼休息

缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。你可以一边讲电话，一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么，那么，大可以在聊天时闭上眼睛休息。同时配合适合自己的滴眼液来辅助眼睛的休息。

5、泡茶

一杯香茶无论是用来饮用，还是用来敷在眼部，加速眼部血管血液流动速率，都对眼睛有益。

葆芝灵美眸焕彩眼贴膜

主要成分：透明质酸、微分胶原蛋白、尿囊素、杏仁、芦荟精华。

全成分：去离子水、芦荟提取物、燕麦紧肤蛋白、葡聚糖、丙三醇、甜菜碱、胶原蛋白、维生素B5、甘草酸二钾、神经酰胺、棕榈酰五肽、甲基异噻唑啉酮、尿囊素、霍霍巴精华、透明质酸、丝氨酸、精氨酸

功效：加速血液循环，排出代谢废物，分解眼下多余脂肪，眼纹，淡化黑眼圈，收紧眼袋，滋润养护眼部。

使用方法：洁面后取一袋打开包装取出无纺膜并展开，贴于眼部，轻柔抚平，保持25至30分钟，揭下即可，无需再次清洁。